骨盤小顔しもがも烏丸整体院
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【楽してトレーニング】 京都 骨盤 しもがも烏丸整体院 四条烏丸徒歩1分

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楽トレ!

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毎朝、楽トレでインナーマッスルを鍛えてます。

楽トレとの出会いは
10年ほど前。
初めはゴルフのパフォーマンスをあげる為と・・・
実は腰を痛めていたからです。

腰が痛い時にトレーニングすると
余計に痛みが増してしまうという事ってないですか?
私はそうでした。
トレーニングをするのが苦になりやらなくなりました。
結果、思うように回復せず(^_^;)

そんな時に楽トレと出会い効果を実感!!

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痛みもほぼ出なくなり
それどころかゴルフのパフォーマンスがアップし
球は曲がらなくなり、飛距離が伸びました。
曲がらないから、伸びたのかも^ – ^

楽トレを受けて頂いている患者さんからは
こんな声を頂いてます。

ゴルフをされる患者さんからは
安定感が出て
後半に出てた疲れが出なくなってきた!
飛距離も安定して、前より飛んでる事が増えた!

他の方からは
おなかがスッキリして
良い姿勢がとりやすくなった!

良い姿勢の維持をしやすくなった!

トレーニングは苦手だけど寝ているだけでいいなら続けられる!

(本当に寝てしまってはダメですけどね)

っと
たくさんの方に実感してもらってます。

これからも
楽してトレーニングしていきます!

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