こんにちは(*^^)

気が付いたらGWも終わり
5月もすぐに過ぎていきそうですね(ーー;)
沖縄の方ではすでに梅雨入りしたニュースもみました(>_<)

梅雨時期っていつもより
気分が沈んだり
身体が疲れやすかったりしませんか?
それは、自律神経の乱れから来ているのかも。ブログ画像ストレスや生活習慣の乱れが原因で自律神経が乱れたり
気候の不安定な時期は、それがストレスになって自律神経の乱れの原因になります。

でも、骨格の歪みから自律神経が乱れることもあるのは知っていますか?

自律神経は首からお尻の方まであるので、骨格が歪むこと(猫背や骨盤の歪み)で自律神経が引っ張られてしまい自律神経のバランスが乱れてしまいます。。ブログ画像これから気候の変化でのストレスで体調が崩れやすくなる季節に入ります。
そうなる前に、少しでも自律神経が整えば
疲れにくいお身体に!気候ストレスに左右されにくいお身体を目指せます!!


骨格の歪み(猫背や骨盤の歪み)を整えて
梅雨の時期を元気に過ごしませんか?ブログ画像気になる方は是非ご相談ください(*^^)v


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