こんにちは(*^_^*)
突然ですが!
肩が巻込んでいる感じって意識したことありますか?
よくわからないって方も

身体(背中)が丸まってる
手が身体の真横に来ない
肩が内に巻いている

上記に当てはまるなら。。。
肩巻込んでますよ(ToT)/

肩巻込んでると見栄えの悪くなるし

肩もこるし

呼吸もしにくくなったり

スポーツや運動の出来が落ちたり。。。

もったいない((+_+))


巻込みを改善してもっと仕事や運動の効率をあげていきませんか?

気になった方は是非ご相談くださいね(*^。^*)




ブログ画像


この記事をシェアする

関連記事